这周三次健身房，每次约60分钟，两次60分钟Yoga。 体重这周没变。上周减了0.5公斤，希望下周能再减0.5公斤，就达到目标了

来源: 于 2015-01-23 21:00:04 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次