每天定的量太低了。你的食谱里这几样都不好：

来源: 于 2012-04-28 20:10:28 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

cream改成无，咖啡更好喝；

糟鸡蛋改成鸡蛋；

色拉油改成橄榄油；

面包，土豆都不要吃，或偶尔吃一点。

千万别吃孩子剩下的任何东西。开始宽松点，你会更好坚持下去。1220太少了，你坚持不下去的。

共勉：））