建议去见医生，并得到专业人士的帮助。不要埋怨自己不够坚强和逃避责任，这也是

来源: 于 2011-12-27 11:46:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

典型的depression症状之一。现在你应该尽量做的就是运动 - 快走是一个非常好的方法，到公园、草坪，走到自己心跳加速，出微汗，每次半小时以上。depression和感冒、骨折一样，得了并不是你的错，而且大部分人都会好起来的。祝福你！