回复：真诚请教:为什么无法停止自己这样

看到你的贴，十分能体验你的痛苦。我曾经和你一样，无数次地伤害我的男朋友和老公，浪费了很多青春，时间。7年前经历了一次离婚。在学校里心理医生免费，就去看了半年。后来才发现自己有这个问题。就是你现在这阶段，知道问题，但无法控制。
后来意识到问题后，才发现自己有很多心理疙瘩，别人的话一不小心就会触发，其实和别人无关。我就慢慢告诉自己，一点点地控制，告诉自己发怒没任何好处，只会导致后悔。
几年后，我发现自己好了。对自己过去的错也慢慢释然了。
这是一个漫长的过程。至少你现在意识到自己有问题。然后你现在应该告诉你老公，让他知道你有问题，他可以帮你。我老公当时就是绝不纵容我。如果我无理取闹，他就让我闹，但不劝我。