回复:自己搬来,有没有人帮我?

来源: 2011-02-25 20:03:59 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

 你没有了自我。不是杀了谁能解决问题, 问题是要改变你自己。 不要怕失去你的丈夫, 做到精神独立。不要依乃他人来保护你,人只有自己才能保护自己。 不要别人的承若,要自己给自己的承若。 告诉自己,我一定会听你的话,照顾你,爱护你。

人需要家庭, 夫妻, 爱好,工作,信仰,朋友 等等。。就像房子一样需要柱子来撑起来。不要太focus on 你的丈夫, 你的婆婆。 你的婆婆就像小孩一样你越care她越扰。把你的注意力放在你快乐的事上,你就越快乐; 把你的注意力放在苦恼无解的问题上,你就苦恼,现在医学称为忧郁症。多多培养自己的人生的柱子,那么当你失去婚姻或其他的柱子,你就不那么容易得忧郁症。

你的老公问题是不懂的对父母说“NO".(你对你侄女的问题上也是如此) 在心理学上称“Boundaries”。Boundaries = walls. 在一个有walls 的房间里,你可以爱干啥就干啥 = freedom. 当他的父母这样打扰你们, 他不 say NO 就像他的房间的墙收缩了把他夹的难受。可以参考 Henry Cloud 的书 “Boundaries". 如果你的老公自己跟父母相处不好如何教导自己的妻子跟父母相处?你可以不谈离婚, 用分居一段的时间让大家都冷静冷静。

人其实可以活的很简单快乐。 当你饿的时候, 有碗热腾腾的快食面吃下,你就会觉得美味。 当你冷了时,有件抗冷的大衣穿,你会觉的温暖。 当你口渴,有杯水喝,就会感到清爽。当你身在垃圾产里,你才知道能吸到新鲜的空气空气是多么的幸福。 当你尿急,找到厕所后。。。 那是多么的舒服啊! 带你的婆婆去庙里听经,吃素。 跟师傅师兄相处, 学习生活的态度,学惜福。