自己在家打打太极拳,可以减龄。

来源: 2026-04-23 10:55:42 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我父母两都90+,昨天两个人去社区医院体检,说所有的指标比大部份80岁的都健康,本来说5月去泰康办入住的,这下两个人说暂时不去住了,等明年再说。

我父母大概从50岁开始每天打拳,早晨,下午各打一套,另外就是快走,85岁前每天2小时,现在被我强烈要求下降成一小时。

他们所有的事情都自理,连钟点工都不请,因为我每次回去都要帮他们找钟点工打扫,我父母都提前把家里打扫干净嘻嘻