以哥现在的饿法，体重是持续下降的。这也就说明：一旦达到目标，如果要保持，至少可以不用像现在这么饿。到时候再摸索

来源: 于 2026-03-07 09:09:14 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次