面对忧郁的人，是说“你忧郁得对，有道理，我很理解”更有用，还是说“少想、少钻牛角尖，你就会更好”更有用？

来源: 于 2026-02-25 12:54:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

第一种显得善良，但难道实际上不是放纵、暗示、鼓励（不是鼓励走出来，而是鼓励沉迷）？

对于所有非病理性的抑郁，难道不是鼓励“少想、少沉迷、没什么大不了的”更有用？