年夜饭之:爆鱼,巧拌小豆苗,茴香头苹果沙拉,蒜苔腊肠锅巴饭

茴香头,苹果,切片,用盐和白醋煞煞,用酿造白醋,不是蒸馏白醋。
然后我就没用其它调味料了,如果喜欢,可以自己加点芝麻油,橄榄油什么的。
或者配点坚果碎,比如核桃,山核桃碎等。我放了点粉色芭乐做点缀。




小豆苗,因为我要做爆鱼,会炸,所以就准备了一些土豆丝,擦细细的丝,泡水,然后控干,用纸巾擦干,油到150摄氏度就可以放下去,因为处理的比较干,所以不会蹦油,一路炸的很顺利。我用的稻米油,燃点在200以上,所以油烟很小。


北京的四季民福有这个菜,他们用什么调料拌我忘了,这个如果拌调料就会有点咸,我焯豆苗的时候水里有点盐,所以这个菜我就什么都没再放了,就是原味水煮豆苗,清油炸的酥脆的小土豆丝的味道。土豆丝也可以换成芋头丝,炸芋头丝配菜是我在潮汕餐馆吃过的。

用的金然栈的玫瑰白油肠,台山丝苗米,五常米,各半,焖的锅巴饭功能的。
因为我没添加油,所以锅巴不是像小砂锅做的煲仔饭那么酥脆的,但用油也少了。

蒜苔几根,切小段,在焯豆苗之前也是焯熟的,不是一开始跟米饭一起焖的,那样蒜苔就沤黄了不好看。

这个是昨天中超买的草鱼,我看着是当天上架的,很新鲜,买了做完也果然很新鲜,没有土腥味,是草鱼。
我这个鱼,也是没有任何腌制,没盐,酒,什么都没有。没粉,就是直接干炸的。

用这个做的汁,有水,红糖,负责五香的花椒大料香叶等。熬着。
这边就炸着。因为鱼处理的很干,也是下锅没有油星,但是还是用一个大透明锅盖挡着半个锅,这样防止锅盖有水蒸气滴在油锅里引起迸溅。在鱼炸到最后的时候,它里面有油脂,皮破还是会偶尔爆一下。所以也小心一点。油烟真的不大,开抽油烟机即可,因为还是,稻米油的燃点高,几乎没有产生油烟,味道是会有一点的,通风即可,家里有做饭味才像个家啊。


趁热浸泡在汁里即可,它会吸收,我喜欢酥酥,温热的爆鱼(熏鱼)。




鱼腩这里肥肥的好吃。这次买的草鱼一点土腥味都没有。下次再买一次,就红烧,不做这样炸的,今天过年做一次就行了。

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