不过值了!主要是比外面买的健康太多!我今天做了杂粮饼,正常的面粉,黄豆面,玉米面还有flax seed 粉。用的橄榄油。结果做出来太难吃了,也不知道为什么,吃起来感觉象那种全素食的感觉。想着健康就好,真的是强忍着吃啊!