除了酱油,鸡精,胡椒和盐
其它各种酱和调味品包括糖(我只用蜂蜜)一律不买
不买预制品
所有食品都自己从raw food做出来
不羡慕别人家的饭菜做的漂亮
自己和家人的健康是最重要的
所有的病都是吃出来的!