小蒙，不能迷信博主或少年AI的话！ 所有的饮食瘦身一定得和适量运动结合起来，最终目的不是“最”任何东西，而是身心健康，

来源: 于 2026-01-06 10:31:30 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不用药的话，每周降一磅肯定是饿肚子，能坚持住吗？ 对整体健康有益吗？