其实就是完全沉浸于当下活动的心里状态，很专注甚至忘记时间，干的事还不能太难，要有掌控感和成就感。。。

来源: 于 2025-12-23 18:26:57 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次