这个人真的只吃水煮鸡胸的话,心脏一定会出问题!
人的体脂比不能极端,好的脂肪还是要吃的,优质蛋白红肉也要偶尔吃一些,因为那里还有B12等。但我怀疑他可能也服用超量激素了。
https://www.wenxuecity.com/news/2025/12/17/126452309.html
人的体脂比不能极端,好的脂肪还是要吃的,优质蛋白红肉也要偶尔吃一些,因为那里还有B12等。但我怀疑他可能也服用超量激素了。
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