抱歉抱歉，文字描写还是出错了（哈哈所以我这个人总是喜欢用照片或者视频来说明动作）：应该是髋关节成 90 度。

来源: HenryLi 于 2025-12-17 06:00:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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抱歉抱歉，文字描写还是出错了（哈哈 所以我这个人总是喜欢用照片或者视频来说明动作）：应该是髋关节成 90 度。