我今天运动得有点过量了

就在一个垫子上来回跑跳，很快就大汗淋漓了，休息后反复跳，要一直跳跳到气喘吁吁，跳到呼吸急促，喉咙干渴。。

对着镜子跳完很爽，像回到小时候跳绳的状态，身子轻盈，能飞的气势。