我今年种的叫Sun Gold，很甜，有一种难以言说的美味。我很喜欢吃，也没血糖问题，明年继续种。我发现即使是吃凉拌蔬菜

只放青柠汁+盐+香油，吃完后也犯困。我猜可能是血糖上升了，就赶紧起来做一些温和而又需要动肌肉的运动，运动十几分钟后饭晕的感觉就消失了。