我真不觉得缺少蔬菜水果，反倒是蔬菜水果的质量更好。的确相对中国贵，但羽衣甘蓝中国超市比日本还贵。日本人吃海草类多啊

来源: 于 2025-11-14 05:58:17 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

海草就相当于海里的蔬菜吧

淀粉多吗？少吃点米饭就可以了

想吃蔬菜就得自己在家多做吧。我觉得营养全就可以了