每人爬完以后,到一个地方去读表,然后领一件T恤,义工在上面写上完成时间。 我在准备期间,在健身房爬楼梯,一般是25分钟完成,所以比我想象得好。
隔年5月我跑了sportinglife的10公里,完成时间56:39。在健身房训练的时候,基本是63分钟完成,结果好过预期。
总之,随着年龄增长,更加体会身体健康是第一重要,其它都是浮云