锻炼确实上瘾

以前一周三四次，下班后收拾一下健身舞，打球，现在觉得不够，在家满是不自在，玩过手机就心疼眼睛，今天凑个一周五次。我做的强度都不大，打完球还精神抖擞，没被累瘫过。