我今天晚上吃了两小碗煮榅桲+每碗一咖啡勺糖、100克熏豆腐煎了煎、十粒带壳烤花生。我觉得我非常自律。

来源: 于 2025-10-18 15:10:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

今天我走了散步6公里+快速倒走3.7公里。这运动量只吃这么一点，明早不轻没天理