我是膝盖疼，看你一直倒走，又看见网上说倒走对膝盖痛有帮助

来源: 于 2025-10-10 09:29:59 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

坚持倒走了一段时间，对膝盖没有帮助，就放弃了。

倒走太不能享受走路的乐趣了