我一个朋友父母也滨州做农场,他从小喝牛奶长大,据说一天喝一加仑的那种
老了从来没有骨骼问题。有几次摔跤摔在石头上,坚硬的路面,7-80岁的人,都只是bruise。没有骨折
关键是我们现在补钙效果也不好了吧,最多强于没有