度低,可能是血液循环不太好,或者肌肉有点炎症。建议还是去看医生,别自己瞎琢磨。毕竟,身体是革命的本钱,别让小毛病变成大问题。当然,如果实在不想去医院,那就多热敷,多按摩,让它暖和起来。不过,这只是缓解症状,治标不治本。听人劝,吃饱饭,还是去看医生吧!