先多吃点儿好吃的把体重搞上去

来源: 2025-09-07 18:38:33 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

再开始锻炼

就如同随身带了几个哑铃

慢慢的身上的肉练下去了

腿上的肌肉也回来了