一般不运动的人突然这样运动往往导致各种疼痛扭伤，然后歇菜个把月，然后体重又增加，然后更沮丧，然后又以吃泄愤。

来源: 我想有个花园于 2025-09-03 12:51:31 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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一般不运动的人突然这样运动往往导致各种疼痛扭伤， 然后歇菜个把月， 然后体重又增加， 然后更沮丧， 然后又以吃泄愤。