我发现身体僵硬之后赶紧做拉伸动作，日本92岁老太太精神头特别好，身体也倍儿棒，每天都做各种运动和拉伸，太励志了～～～

来源: 于 2025-09-03 06:02:38 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次