穷日子穷过之酸酸甜甜

又到了crabapple成熟的季节了

清洗干净

去掉果核

下锅煮

分离果汁部分和果皮 （这是滤出来的果皮）

果汁果肉部分加糖煮

煮好之后装瓶

冷了以后这个样子的

穷人家没有面包机，徒手和面烤个面包

抹上果酱就可以开吃了

滤出的果皮也不浪费，blender打一下，加糖熬到稍微干一些后，烘箱低温烤干，类似果丹皮，绝对的高纤维食品

周末愉快！

 

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