吃几顿关系不大,一天一顿的话反而容易暴饮暴食,有同事早餐黑咖和一片cheese及一把蓝莓,中午会吃一个猕猴桃

来源: 2025-07-27 08:58:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

然后会在晚餐和午餐之间增加一次牛肉鸡肉之类的食物,晚饭就是吃点蔬菜水果,她经常和男友约会,所以也饮酒。但她不吃任何人造的糖,水果蔬菜里的可以但是不吃蛋糕什么的,身材非常好