锅贴

减肥减到满意程度后，只要保持一天两顿，吃的都很饱也不会长，能维持体重。看老高一视频也说其实人一天吃两顿就足够了。以前吃三顿是因为吃的没油水或干体力活需要，现在都营养过剩，而且不用卖力气，还吃三顿就多了。