收放自如，才是健康的

来源: 于 2025-06-30 16:55:21 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

需要高的时候，能飙得起来

需要低的时候，能压制得住

一直高，就像长跑的膝盖，跑着跑着就坏了

一直低，就像沙发上的土豆，躺着躺着就累了

嘻嘻