热死了，34度高温，下班游了2000米，回来还是热

来源: 于 2025-06-30 11:53:58 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

中午在花园犯食困，躺花园的床上就睡着了，差点睡过头耽误了开会。。

下班一头扎了游泳池凉快凉快，游了2000米，出来还是热，今天晚上就在花园儿呆着。。中午吃剩的冰激凌继续吃，还有花生米，一起补充点蛋白质。中年妇女需要运动，补充蛋白质增加肌肉提高代谢率，不然喝凉水都是胖纸lol

现在进行时，劳动人民在这儿：

蛋白质：

葛优瘫闻花香：

完，happy Monday, 生命在于运动～～～