凡知此事要躬行,每人的脊柱情况都不一样,别人的经验很难针对你的脊柱和你的脊背的肥瘦情况, 自己躺上半个小时

来源: 2025-06-14 17:57:06 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: