如果是给父亲增加蛋白质，可以用花胶，蛋白质含量比较高，也比海参容易做，买官栈这个品牌就行，自己吃中低档次的就行，不腥。，

来源: 于 2025-06-08 08:47:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次