控糖其实用动态血糖仪很轻松，炒饭其实可以吃，多菜肉蛋即可，主要是吃了别马上喝液体的东西，干湿分离是很重要的一点。

来源: 于 2025-03-30 17:35:40 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次