查了一下，说男的每天总量不应超过2500，女的不要超过2000，哈哈，俺要多吃，喜欢海豹的身材。

来源: 于 2025-02-25 13:46:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次