早起挖半杯面,打一个鸡蛋,半杯牛奶,撒一小点盐。平底锅倒上一层油,现在平时做饭少用油,但这个不能省。
摊两个饼。再煮一锅南瓜胡萝卜,连汤带菜盛一碗。
晚饭吃啥呢。鲑鱼家里没有了,下雪天不想出门。开一罐浸油的金枪鱼(要的就是这个油)。黄色的大青椒,掰成小块,加一小勺芥末,一小勺mayonnaise, 因为已经有油了放一点就够了。现拌现吃。