今天天气太舒服了,做个蒸菜一锅出
豉椒清蒸小白鲳,韭苔腊肠,米饭,炖梨。
小白鲳是昨天上午收拾好的,后来因为看电影去,就煮的饺子。
所以今天拿一条,加点黑葱油(见千里香馄饨),豆豉,小米辣,青椒,
蒸完出锅一点黑豆酱油。
韭菜苔跟腊肠,是鸭润肠半根。
山药是蒸完,晚上做美龄粥。
整个准备过程也就5分钟。
一锅出,212华氏度,我感觉13-14分钟即可,我蒸了16分钟。
炖梨是买的。可以冷食。加热更舒服。
米饭吃一半,几块山药。
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豉椒清蒸小白鲳,韭苔腊肠,米饭,炖梨。
小白鲳是昨天上午收拾好的,后来因为看电影去,就煮的饺子。
所以今天拿一条,加点黑葱油(见千里香馄饨),豆豉,小米辣,青椒,
蒸完出锅一点黑豆酱油。
韭菜苔跟腊肠,是鸭润肠半根。
山药是蒸完,晚上做美龄粥。
整个准备过程也就5分钟。
一锅出,212华氏度,我感觉13-14分钟即可,我蒸了16分钟。
炖梨是买的。可以冷食。加热更舒服。
米饭吃一半,几块山药。