清肝 清血里的油脂，胰岛素敏感度会提高 血糖会平稳

来源: 于 2025-02-06 10:54:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

光是避免吃淀粉不治本，稍一吃就血糖飙升说明身体胰岛素阻抗

清肝，低盐低脂是必须的