咖啡戒了几次了，现在保持自己做的咖啡每天早上不空腹一杯，下午一杯没咖啡因的袋装茶。

来源: 于 2025-01-22 19:29:52 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

要8点上床，9点睡，4点45或4点50醒，5点半游泳。