表面逻辑是对的。但怎么控制体重呢，就是食量，跟搭配，因为原理还是食物进入身体，变葡萄糖等，胰岛素来压血糖，多了变脂肪储存

来源: 于 2025-01-04 09:37:39 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次