长胖的原因是胰岛素抵抗，不想胰岛超负荷工作，就是要知道各种食物以及之间的搭配会造成什么样的血糖程度。

来源: 于 2025-01-04 09:31:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次