破七破八可不行。 得在关门时间完赛， 对我还挺有压力的。

今年半马233， 明年报得全马， 夏天的时候跑过20mile。 

我现在的目标是全程不走，再慢也跑着。 六小时关门，晚出发必须545跑完， 我的小目标是跑进530， 如果训练得好， 也许能跟上500的兔子。 今年半马就是跟着230兔子跑完的。