它靠那个顶髋折叠腰腹那里，这个动作类似站立手尖够脚尖，如果每天做100个这个动作，也能减肚子。

来源: 于 2024-09-29 14:09:11 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次