主要领导怕胆固醇，老少吃肉，但年纪大了年轻时练的肌肉流失，昨晚听这个我也说他蛋白质少了，不过我猪肉做的多，我女儿健身吃牛

肉，鸡胸肉，蛋白质。

我领导信誓旦旦说举重量，我说得吃蛋白质，你看孩子每天都计算吃的蛋白质，我们吃肉的蛋白质不够，这样练撸铁也不长肌肉。

而且我做的猪肉多。牛肉鸡胸肉做的少。

他说以后多吃鱼。可眼下鱼也不怎么安全......然后争论就戛然而止了。