chia seeds pudding （网图）

来源: xiaosai 于 2023-07-14 06:59:44 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

牛奶泡上，然后可以选择加水果，或者是坚果。非常非常饱腹，卡路里性价比很高。推荐！