过完节日第一次去打球,打得真糟,不开心。 几天不练, 反应就好慢啊 :-(

来源: 2022-12-29 14:31:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

过节一个多星期,每次球会时间我想去,却总是有事。一个星期就是,吃,躺, 悲伤。

弄得睡眠都没有规律。

想好今天无论如何要去球场。我到的时候好多人开打了。 我只好在那儿等了好久。

没有WARM UP, 就上场了。如果WARM UP 的话,起码第一场可以赢。

然后就觉得自己反应很慢, 打出一个好球,脑子和身体立刻松懈下来。 人家再追一个好球过来, 我就傻了。

和小年轻一起打,他的奔跑赢了好多分,总算赢了一场。但这个不过瘾,自己的贡献太小。

 

怪不得人家说运动员要太太训练,这样脑子和身体才会都跟上一起敏捷的节奏