最近做的家常菜，以及遇见海豚

除了烤鸡，其余盘子里都是一人份的。除了我以外，家里其他人都有不同口味的偏食。按每人的口味调节不同份量，对改善挑食很有帮助。特别对孩子很有效，放在盘子里的基本都能吃完。

蛤蜊蒸蛋

上汤豌豆苗

每隔一两周就会被要求做一次的烤鸡

肚子里塞的玉米面包馅料，比鸡肉还好吃

头天炒了空心菜苗，留下的梗就放在这盘回锅卤牛肉里了

先生不爱吃卤牛肉，给他专门做了个日式鱼片

 

中超看到很新鲜的马蹄和板栗，买回来做了蟹粉狮子头和烤板栗

一家人都非常喜欢吃的韩式烤肉拌饭 Beef Bibimbap.

卤鸡也是全家人都爱吃的：

小孩不爱吃蔬菜，但是对烤花菜赞不绝口

彩蔬虾仁

客家梅菜肉饼

这几天降温了，中午在家煮潮汕粥底火锅，很惬意。我对麻辣或清汤火锅不感兴趣，这个粥底火锅却有点让人上瘾。

房外风吹细雨

屋内清粥咕嘟

冬天的对话

海上碰到成群结队的海豚，很幸运，遇见了美好

https://youtu.be/HXqMpIfTIJg