再问

来源: 于 2022-03-24 07:09:19 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

多谢姐妹兄弟的回帖。

再问。

我晚上锻炼，晚上6点吃饭。然后就不吃东西了最近。想着减肥，练完不吃，怕白练了。

 

锻炼完了，应该吃东西吗？