一晚胡辣汤

晚饭是LP做的菜盒子，好像是第一次看见这种类做发。问了几句，果然是今天照网上新学习的。虽然外面看着一般，里面的馅也很普通是老豆腐粉条莲花白，调味不重不轻，配上LP自己调配的油泼辣子，非常好吃，我一口气吃了五个，然后一碗绿豆稀饭。

最近每晚睡觉前都喝一碗胡辣汤，我最喜欢里面放的杏仁花生仁，咬着脆脆的感觉，就是不知道这一碗夜宵会不会让人发胖。所以喝完就在LP的催促下下楼赶紧锻炼出汗，也不知道出这些汗能去掉一碗胡辣汤中的多少热量，我估摸着大概百分之一二十吧。总觉得要减肥还是不能吃得太多，不知道有没有道理？有人说每天跑步10公里就什么问题都解决了，可我没有那个勇气毅力怎么办？哎，说到底，还是心态到问题，不知道大家觉得我分析的怎么样，有没有道理？哈哈